最近、筋トレにはまってます。

毎日の晩酌より筋トレが

好きかも？って感じです。

 

 

若い時みたいに、簡単に

筋肉はつきません。

でも、そこが面白いところで・・・

なかなか思うようにいかないから

工夫する・・・

 

 

この前、４スタンス理論の

筋トレ用　DVDを買いましたので・・

間違った事は、してないと思いますが

でも、なかなか難しいですわ！

 

 

 

明日も筋トレ

頑張ります。

 

 

おわり

おわり