今日も、江坂のジムで
パーソナルトレーニングを
受講してきました！！
ここ３ヶ月くらい、隔週で
パーソナルトレーニング
受講してます。
このトレーナーです↓
顔は私より怖いですが・・・笑
指導力は本物です。
３０分 ４，０００円です。
ゴルフレッスンと比べたら
少し高いですかね・・・
でも、指導してもらった３ヶ月と
自分でYouTubeで勉強して
工夫してるつもりの２年間と
成果は同じでした。
ど素人はお金払って
教えて貰った方が
早いですわ（笑）
トレーニング中の動画が
あるので、見てください！！
棒２０キロと重り５キロ×２の
合計３０キロのバーベルです。
友人の某ゴルフショップ店長は
この動画を見て言いました・・・
『どこ鍛えてるねん！』
『オッサンが股間でバーベル
弾き飛ばしてるだけやん！』
『これって何の効果あるの？
ゴルフの目的と違うよね？
何か企んでる？』
ホンマに某店長、
年下のくせに
言いたい事を言います。
確かに私はモテたいだけで
トレーニングを始めました・・・
動機は不純な方が続きますよね！（笑）
この動画は、トレーナーに教えて貰った
飛距離アップのトレーニングです。
飛距離アップなんて
どうでも良かったんですが・・・笑
トレーナーに教えて貰った
６種の脚トレやってたら
最近飛んできました。
そんなことより・・・
ネットに筋肉オヤジはモテるって
書いてたけど・・・
全然アカンやん（笑）
おわり