昨年の今頃・・・
私は９０キロくらいでしたが
今では、１００キロ（笑）
昨日からダイエットすることに
なりました！！
まぁ２年１回くらい
ダイエットしてますので（笑）
今回もきっと１０キロダイエット
成功すると思います。
昔から私がやってます
ダイエット方法は、
週に１キロ痩せるってのが
目標のダイエットです。
お酒も炭水化物も大好きです。
カロリー計算もメンドクサイです（笑）
私の痩せ方は、ただ週に１キロ痩せる！
それだけです。
食べたいもん食べます！
酒は飲み放題です！
（但し痛風のためビールはダメです笑）
１０週間後、１０キロ痩せてます！！
まぁ週に１キロ減・・・
ボチボチ頑張ろ！
早くジム再開してくれ！！
おわり